「キャンプのご案内」佐藤久哉と中澤美樹ノルディックウォーキング&地産池消BBQ

昨年に続き、今年もノルディックォーキングキャンプを企画致しました。
田舎の美味しい空気を吸ってストレス発散、夜は美味しい銀富士旅館特製ＢＢＱで盛り上がりましょう。

また、昨年から主にキッズ、ジュニアに指導しているプロスキーヤー佐藤久哉の「シャッフルリズムレッスン」も行います。
どんなスポーツにもリズムは大事、この機会に大人の皆様もリズムトレーニングで脳も動かし、汗を流してスキーシーズンに今から備えましょう！！

※ノルディックウォーキングとは＝ストックを持ってスキー場内を歩くだけ・・・ではないんです。なんと普通のウォーキングより約２０％の運動量が増えるとともに全身運動でダイエットは勿論さまざまな効果があるようです。

■期日：2011年　7月2日(土)3日(日)
■場所：新潟県南魚沼市、魚沼スカイラインコース15キロ
■内容：ノルディックウォーキング＆BBQ＆プロスキーヤー佐藤久哉リズムレッスン
■参加対象者：健康で元気な方　
■主催：ProShopお値打ち屋　貝瀬　悠也(ProShopお値打ち屋店長)
◆佐藤久哉（元ナショナルデモンストレーター)
◆中澤美樹(元ナショナルデモンストレーター)
■宿泊及び集合場所：銀富士旅館（セントレジャー舞子スノーリゾート）
住所：〒949-6425 新潟県南魚沼市姥島新田514
電話：025-783-2335

※ストックは各自でご用意ください。レンタルストック（1000円）も多少ございます。スキーストックの先に石づきをつけて歩きます。インライン用でもＯＫです。石づきの販売1050円、ストックの販売もございます。いつでもご相談ください。

※帽子、タオル、ドリンク等は各自ご用意ください。

■タイムスケジュール
・7月2日　 9:30集合
10:00～15:00　舞子ゲレンデノルディックウォーキング→山で「銀富士」特性ランチ
17:30～BBQ　銀富士旅館前

・3日　 9:45集合～12:00　リズムダンスレッスン（近くの体育館にて）
解散

※天候によっては、あらかじめ中止やスケジュール変更を決定することがございます。

■参加プラン・料金

	Aプラン（宿泊）	Bプラン（宿泊）	Cプラン（日帰り）	Dプラン（日帰り）	Eプラン（日帰り）
１泊２日（２食）	○	○	×	×	×
土曜昼食	○	○	○	○	×
ノルディックウォーキング	○	○	○	○	×
BBQ	○	○	○	×	×
セミナー	○	×	×	×	○
保険	○	○	○	○	×
参加料	○	○	○	○	×
	¥9,500	¥8,000	¥4,500	¥2,500	¥2,000