今年で５年目となる夏のスキーセミナー。開催場所をガーラ湯沢へ移し、プラスノーも取り入れるという大胆な企画で実施することとなりました。
オフの間の身体作りは、充実したオンシーズンへの後押し！
多彩なる講師陣による、スキーが大好きなスキーヤーのための、スペシャルプログラムです。緑あふれる湯沢の地で、のびのびと身体を動かし、雪上感覚アップのためのプラスノーを体験しませんか。
大自然のエネルギーを全身に受けながら強い土台作りのピラティス、斜面で行う徹底したポジションコントロール、そして滑走感覚を養いながら爽快に滑るプラスノー。
時代の先端をすすむ、身体にもテクニックにもお洒落なスキーヤーを目指しましょう。
多くの方のご参加をお待ちしています。
2. 会場 新潟県 GALA 湯沢(本部宿 湯沢グランドホテル)
湯沢グランドホテル
3. 講師 コンディショニングコーチ 飯島 庸一
ピラテイストレーナー 宮野 由紀子
スキーコーチ 佐藤 久哉
スキーコーチ 金子 あゆみ(第 48 回全日本スキー技術選手権大会優勝)
スキーコーチ 岡田 慎(ナショナルデモンストレーター)
4. 日程 9月17日(土)～19日(月)12:30終了予定
9:00 受付(GALA 湯沢ゴンドラ り場前)
9:30 開会式 実技開始
5. 参加定員 100 名(先着順)
6. 参加資格 SAT登録会員でスキー技術が2級以上の者
ごあんない&申込用紙
7.申込手続について
様 式: 総-13
申込方法: 持参もしくは今回に限り郵送(現金書留)
申込期日: 2011年8月9日(火)～8月31日(水) ※定員になり次第締め切り
場 所: 財団法人 東京都スキー連盟事務局
参 加 料: 5,000円
8.費用(現地支払い): 宿泊費 19,200円(2泊4食)
リフト代 4,000円(3日間、ゴンドラ料金を含む)
その他 スキーレンタル料金1,000円/1日
9.備 考
①運営の都合上、講習会は合宿制とします。
②スキーだけの参加も可能です。
③実技講習は実技指導の都合上、参加定員は100名先着順とします。
④受講者の持ち物
・スキー用具:ブーツ、ストック、グローブ、サングラス、レインウェア
スキー用ウェア(長袖・長ズボン)、ヘルメット、プロテクター(肘、膝)
※スキーはプラスノー用の物をレンタルできます
・トレーニング用:運動のできる服装 室内用トレーニングシューズ(雨天用)
ヨガマット又はストレッチマットもしくは代用できるもの
バランスボール(可能な方は持参)
・その他:虫除けスプレー、日焼け止めなど
ビデオカメラをお持ちの方はご持参ください。
⑤傷害保険 参加者は必ずスポーツ保険、または傷害保険等に加入のこと｡
行事中の事故や傷害等について、応急対応はしますが、それ以降の責任は負いません。
